Kiedy człowiek po raz pierwszy słyszy od dentysty, że „ósemki...
Czy potrzebujemy podrobów w naszej diecie?
Dla jednych wątróbka z cebulką to smak dzieciństwa i kuchni babci,...
Lemoniada nie tylko latem
Woda jest podstawą nawodnienia. Nawadnia nas herbata, napar z lipy,...
Są takie dni w miesiącu
Są takie dni w miesiącu, kiedy świat nagle zaczyna uwierać. Dżinsy...
Porozmawiajmy o makaronie
W polskiej kuchni makaron ma status niemal świętego. Wrzucamy go do...
Cynk – bez niego układ odpornościowy wysiada
Kiedy zaczyna się sezon infekcyjny, półki aptek uginają się od...
Jedzenie to nie wyścig, jedzenie ma być przyjemnością
Rozmawiamy dziś bez końca o tym, co jeść. Czy gluten szkodzi, czy...
Kobiecy mikroświat
Jest taki moment, kiedy panowie kupują tulipany, dzieci przynoszą...
Zdrowie: eliminacja i regeneracja. Prawdziwa rola oczyszczania. Praktyka krok po kroku
Choroba nie jest atakiem, lecz sygnałem. Oczyszczanie jest sposobem...
Dziesięć przykazań profilaktyki zdrowia
W ostatnim czasie zauważamy jak bardzo postępuje chemizacja...
Prosty sposób by zadbać o swoje zdrowie
Są dni, kiedy człowiek wraca do domu i zanim zdejmie buty, już sięga...
Niepozorna krewniaczka ziemniaka
W polskiej kuchni kasza przez lata miała opinię skromnej krewnej...
Strach nie jest naszym wrogiem
„Zmroziło mi krew w żyłach” – mówimy, kiedy ktoś opowie historię tak...
Samobójstwa można powstrzymać
O samobójstwach najczęściej mówi się szeptem albo wcale. Temat jest...
Antybiotyk niszczy wszystko w organizmie
Antybiotyk to trochę jak straż pożarna. Nikt nie chce jej wzywać, bo...
Za dużo soli – źle. Za mało – jeszcze gorzej
Sól ma dziś fatalną prasę. Czając się w solniczce, stała się czarnym...
Związki toksyczne. Jak rozpoznać, jak się uwolnić?
Psychopatia, narcyzm, socjopatia to zaburzenia osobowości...
Kopalnia składników zamknięta w skorupce
Jajko, choć tak dobrze znane, wciąż potrafi zaskakiwać. Jest jednym...
Kiedy kręgosłup woła o pomoc
Kręgosłup nie krzyczy od razu. Najpierw wysyła ciche sygnały...
Lektyny – straszak z talerza
Co jakiś czas w świecie zdrowego odżywiania pojawia się nowy „wróg...
Mała cząsteczka o potężnych możliwościach
Gdy mówimy o „detoksie”, wyobraźnia często podsuwa modne kuracje,...
Jeść nie tylko smacznie ale i zdrowo
Dlaczego tak często jemy wbrew sobie? Dlaczego ręka sięga po coś, o...
Olej rycynowy wraca do łask
Olej rycynowy, znany także jako olej rącznikowy. Ma reputację środka...
Długie siedzenie bez ruchu to problemy ze zdrowiem
Nie da się ukryć – większość z nas spędza dzisiaj coraz więcej czasu...
Był sobie goździk
Goździki zwykle stoją gdzieś z boku. Mały słoiczek, kilka ciemnych...
Pies czy kot to nie prezent
W okresach świątecznych, urodzinowych i „okazjonalnych” wciąż...
Boczniaki to nie są zwykłe grzyby
Boczniaki przez lata funkcjonowały w naszej kuchni raczej na prawach...
Zaskakujący sekret nawodnienia organizmu!
Wiele osób, zwłaszcza gdy są coraz starsze, mówi:„cóż, nieważne ile...
Starzenie zaczyna się w komórkach, nie na twarzy
Starzenie się lubimy tłumaczyć metryką, genami albo „takim życiem”....
Czy wiem co to jest szczęście?
Czasami wydaje Ci się, że życie to Ty na wietrze i deszczu.. czasem...
Najnowsze komentarze