W upalne dni sięgamy po nią niemal odruchowo. Szklanka zimnej...
Maślanka wraca do łask
Maślanka jest jednym z najbardziej wartościowych fermentowanych...
Wykorzystaj sezon na porzeczki, bo trwa krótko
Ich sezon jest krótki. Czerwone porzeczki zaczynają dojrzewać pod...
Mały ale wielki owoc – wiśnia
Przyzwyczailiśmy się, że o zdrowej żywności najczęściej mówi się w...
Marynaty robią różnicę
Niektóre kulinarne sekrety są zaskakująco proste. Wystarczy kilka...
Moc zielonych bananów
Większość z nas traktuje banana jako zwykłą przekąskę. Kupujemy kiść...
Ciasto pomarańczowe z migdałami i polewą czekoladową
Choć jego charakter odbiega od tradycyjnych polskich wypieków to...
Warto się pochylić nad pokrzywą
Jest coś symbolicznego w tym, że pokrzywa pojawia się wtedy, gdy...
Jedzmy chwasty dla zdrowia
Kiedy przychodzi wiosna, przyroda zaczyna oferować nam coś, czego...
Pan nagietek
Są takie rośliny, które wyglądają niepozornie, a jednak przez setki...
Orzechy laskowe mają moc
Są produkty, które od wieków zajmują w kuchni szczególne miejsce,...
Podagrycznik – roślina na reumatyzm
Wiosną, kiedy ziemia dopiero budzi się po zimie, w ogrodach i na...
Kardamonowe inspiracje
Są takie smaki, które nie narzucają się od razu. Pojawiają się...
Niepozorna, chrupiąca, niedoceniona… kalarepa
Są takie warzywa, które kiedyś były oczywistością. Leżały na stole,...
Coś na…. serce
Wiosna ma tę niezwykłą cechę, że wraz z pierwszymi ciepłymi dniami...
Pistacjowe cudo
Pistacje mają w sobie coś z luksusu. Nie pojawiają się w każdej...
Ciecierzyca i inne groszki
Jeszcze kilkanaście lat temu słowo „hummus” brzmiało dla Polaków...
Mały ząbek, wielka moc
Gdy zaczyna się sezon katarów, a w autobusie ktoś kaszle podejrzanie...
Złote mleko
Są takie przyprawy, które trafiają do kuchni przez przypadek – bo...
ZdrowieJEMY – Zielone „szejki” dla każdego cz. 2
Czy smakował Wam „szejk dla początkujących”, którego przepis podałam...
Był sobie imbir
To niepozorne, jasnobeżowe kłącze kryje w sobie prawdziwe...
ZdrowieJEMY – Zielone „Szejki” dla każdego – część 1
Powinniśmy wiedzieć i nauczyć się jak zdrowo się odżywiać, jak...
Plastik wędruje do żywności
Kiedyś mleko przynosiło się do domu w szklanej butelce, którą...
Lemoniada nie tylko latem
Woda jest podstawą nawodnienia. Nawadnia nas herbata, napar z lipy,...
A jak Ashwagandha
Ashwagandha, to dar natury stosowany od wieków. Powszechnie nazywana...
Jeść nie tylko smacznie ale i zdrowo
Dlaczego tak często jemy wbrew sobie? Dlaczego ręka sięga po coś, o...
Zęby to nie tylko uśmiech
Higiena jamy ustnej przez lata była sprowadzana do estetyki. Białe...
Silne nadnercza to silny i zdrowy człowiek
Nadnercza to maleńkie, niepozorne gruczoły znajdujące się tuż nad...
Zielone liście rzodkiewki – na parapecie przez cały rok
Choć większość osób traktuje liście rzodkiewki jedynie jako dodatek,...
Domowe terapie dla zdrowia
W czasach, gdy żyjemy szybko, a organizm codziennie jest...
Najnowsze komentarze