Pieczywo na diecie bezglutenowej
Dieta bezglutenowa dla wielu osób jest koniecznością wynikającą z...
Czego nie wiesz o cholesterolu?
Wokół cholesterolu przez lata narosło tyle mitów, uproszczeń i...
Lubisz szybką jazdę? Zwolnij, by żyć!
Większość kierowców ma swoją własną definicję bezpiecznej prędkości....
Czy kiszonki to probiotyki?
Jeszcze kilkanaście lat temu kiszona kapusta, ogórki czy domowy...
Zapalny marker jelit – kalprotektyna
Przez wiele lat jelita traktowano przede wszystkim jako narząd...
Totalny relaks w Arizonie!
Arizona to kraina niezwykłych krajobrazów, które zapierają dech w...
Która cebula jest najbardziej wartościowa?
Cebula leży w każdej spiżarni, trafia do zup, sosów i sałatek, a...
Aby serce dobrze pracowało
Serce pracuje po swojemu – równo, uparcie, dzień i noc, bez przerwy....
Spójrz sobie w twarz
Twarz jest jak lustro, w którym odbija się stan zdrowia naszego...
„Słodka” bezsenność
Bezsenność rzadko pojawia się nagle. Częściej narasta powoli, niemal niezauważalnie – zaczyna się...
Czy masło klarowane (ghee) zawiera utleniony cholesterol?
Masło klarowane, znane jako ghee, od lat zyskuje popularność jako tłuszcz stabilny termicznie,...
Ciasto pomarańczowe z migdałami i polewą czekoladową
Choć jego charakter odbiega od tradycyjnych polskich wypieków to aromatyczne ciasto pomarańczowe z...
Choroby wątroby wypisane na skórze
Wątroba, nawet jeśli chora, długi czas nie boli. Ale o tym, że coś niedobrego dzieje się w tym...
Zawał serca rzadko zaczyna się nagle
To finał długiej, cichej historii – pisanej latami przez drobne decyzje, nawyki, zaniedbania i…...
Glicyna decyduje o tym, jak się czujemy i jak się starzejemy
Kiedy myślimy o aminokwasach, zwykle przychodzą nam do głowy te...
Ryboflawina na migrenę
Kto choć raz doświadczył prawdziwej migreny, ten wie, że nie jest to...
Stan zapalny bez objawów? CRP może go wykryć
Wynik tego badania potrafi zmienić decyzję lekarza w ciągu kilku...
Szałwia lekarska – niepozorna roślinka
Szałwia lekarska - niby niepozorna – szarozielone liście,...
Miłość do wieży, muru i płotu. Czy istnieją jeszcze granice normalności?
Miłość od wieków wymyka się prostym definicjom. Ludzie zakochują się...
Rabarbar – smak dzieciństwa
Są smaki, które natychmiast przenoszą nas do dzieciństwa. Dla...
Sezon grzybowy już się zaczął
Kiedy zaczyna się lato, wielu Polaków zaczyna spoglądać w stronę...
Melatonina i kefir na Helicobacter pylori?
Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że w żołądku człowieka może...
Przywracanie życia czyli zdrowa droga Hildegardy z Bingen
O co chodzi z tą Hildegardą? – zapytał mnie jeden z moich kolegów,...
Najnowsze komentarze