W dzisiejszym świecie bardzo trudno żyć zgodnie z naturą. Bardzo trudno jest kupić organiczne i naturalne warzywa, owoce. Nawet, gdy mamy taką możliwość, to przygotowujemy je i podajemy w kuchni, gdzie wszystko zostało umyte ostrymi, toksycznymi środkami czyszczącymi.

Koncentrowanie się na karmieniu swojej rodziny zdrową żywnością ma zasadnicze znaczenie, ale należy również pamiętać, że komercyjne środki czyszczące zawierają szereg toksycznych składników, które także mogą wywoływać niepożądane skutki zdrowotne.

Chemikalia powodują nowotwory

Na przykład, europejskie badania wykazały, że ludzie, którzy używają chemikaliów w sprayu do sprzątania tylko raz w tygodniu, mieli 50 procent większą szansę zachorowania na astmę! Chemikalia czyszczące szkło i meble, a także odświeżacze powietrza, podwyższają stopień ryzyka.

Badanie (Avon Longitudinal Study of Parents and Children ALSPAC) przeprowadzone w Anglii przez Universytet Bristol pokazały, że związki chemiczne zawarte w produktach do czyszczenia powodują astmę i alergie, jak i inne problemy oddechowe. Chemikalia te mogą także spowodować podrażnienia oczu i skóry.

Chemikalia w środkach czyszczących powodują choroby płuc, wady wrodzone i nowotwory. Według badań przeprowadzonych w 1996 roku, tylko 43% środków czyszczących wyprodukowanych w ciągu roku zostało przetestowanych na toksyczność dla ludzi i tylko 7% zostało przebadanych pod kontem wpływu na rozwój człowieka.

Czystość jest ważnym problemem w domu, w szczególności jeśli chodzi o przygotowanie posiłków. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że pewne naturalne metody są tak samo skuteczne, jak te żrące/toksyczne chemikalia zwane środkami czyszczącymi. Korzystanie z naturalnych metod czyszczenia domu jest doskonałym krokiem do regeneracji zdrowia.

Oto niektóre zdrowsze opcje w naturalnym sprzątaniu domu.

Ocet cytrusowy – naturalny środek czyszczący

Ocet cytrusowy jest łatwy do wykonania i pozostawia ładny, świeży zapach. Wszystko co musisz zrobić, to umieścić kilka skórek cytrusów w szklanym słoju. Przykryć je białym octem i pozostawić przez dwa tygodnie. Po upływie tego czasu, usunąć skórki ze słoika i rozcieńczyć ocet z wodą w proporcji 1:1. Następnie wlać do butelki z rozpylaczem i używać go do czyszczenia szkła, okien, łazienki i niektórych blatów kuchennych (nie granity). Można nim nawet myć podłogi.

Drugą opcją jest wymieszanie 1/3 kubka octu, 2/3 kubka wody i 15 kropli olejku z drzewa herbacianego w pojemniku. Następnie należy przelać miksturę do butelki z rozpylaczem i kolejny środek czystości jest gotowy!

Zdezynfekuj deskę do krajania

Deski do krojenia mogą być pożywką dla bakterii, zwłaszcza kiedy surowe mięso jest cięte na tej samej płycie co owoce i warzywa. Należy tego unikać w każdym przypadku jednak i tak będzie trzeba oczyścić deskę do krojenia po każdym użyciu.

Na szczęście, cytryna i trochę soli mogą ułatwić nam to zadanie.

Najpierw posyp deskę do krojenia grubą warstwą soli. Następnie weź połówkę na pół przekrojonej cytryny i wyciśnij z niej sok na powierzchnię deski. Po paru minutach, zeskrob mieszankę z deski. Wypłucz i gotowe!

Samą wodę i płynem do naczyń nie zawsze usuniesz bakterie.

Spraw, aby twoje rury ściekowe były czyste

Zapomnij o żrących środkach, czyszczących rury ściekowe umywalek, wanny i toalet. Zawierają wszelkiego rodzaju toksyny i mniej znane składniki, kryjące się pod różnymi symbolami.

Jeśli posiadasz sodę i ocet w domu, to masz wszystko co potrzebne do naturalnego drenażu rur. Najpierw przepłukaj odpływ wrzącą wodą. Wsyp pół szklanki sody oczyszczonej. Następnie wlej szklankę octu i szklankę gorącej wody. Poczekaj aż reakcja bąbelkowania ustąpi, a następnie włącz ciepłą wodę. Pozwól, aby lała się przez około minutę. I gotowe!

Umyj prysznic i toaletę

Wypełnij plastikowy woreczek octem i zawiąż go wokół głowicy/główki prysznica tak, aby była całkowicie zanurzona w occie. Pozostaw prysznic na około 12 godzin. Głowica prysznicowa powinna być czysta i gotowa do użytku.

Aby wyczyścić toaletę, wlej kubek sody oczyszczonej do muszli klozetowej. Niech toaleta namacza się przez co najmniej godzinę. Później wlej szklankę octu, pozostaw na 5 minut i przepłukaj spuszczając wodę.

Wyczyść piekarnik

Soda jest doskonałym środkiem do czyszczenia piekarników. Najpierw spryskaj wodą wewnętrzną powierzchnię piekarnika. Następnie posyp sodą w celu uzyskania białej pasty. Mieszanina ta powinna być pozostawiona na dwanaście godzin, a następnie starta.

Świeży tłuszcz możesz usunąć na przykład naturalnym płynem do naczyń na bazie warzyw.

Spraw, aby świeżo pachniało

Można bardzo łatwo zrobić naturalny odświeżacz i odplamiacz do dywanów, mieszając dwa kubki sody oczyszczonej z 10 do 20 kroplami olejków eterycznych. Soda usunie plamy i nieświeży zapach, podczas gdy olejki eteryczne działają dezynfekująco i pozostawią miły aromat.

Olejek eteryczny z lawendy jest dobrym wyborem na wiosnę o pięknym kwiatowym zapachu, podczas gdy olejki eteryczne z pomarańczy, cytryn i trawy cytrynowej wypełnią twoje mieszkanie cytrusowym świeżym zapachem. Można również łączyć olejki, aby utworzyć własny zapach.

Tak naprawdę, to potrzebujesz tylko 7 naturalnych środków, aby wyczyścić cały dom. Są to: ocet, sól naturalna, soda oczyszczona, cytryna, szmatki, boraks i nadtlenek wodoru.

Liczba niebezpiecznych substancji kryjących się w twoich środkach czyszczących jest ogromna.

Nadszedł czas, aby odejść od przetworzonej żywności, produktów czyszczących i zacząć korzystać z tego, co dała nam natura.

źródło: wellnessmama.com

Kasia Brzoza

Źródło: https://onalubi.pl/zdrowe-terapie/sprzatasz-i-uzywasz-toksyn-to-nie-dziw-sie-ze-chorujesz/