Zimą natura nie pyta o nasze plany ani komfort. Jest zimno, bywa...
Melatonina, jest ważniejsza, niż nam się wydaje
Każdy z nas nosi w sobie zegar. Nie taki na rękę ani w telefonie,...
Mała cząsteczka o potężnych możliwościach
Gdy mówimy o „detoksie”, wyobraźnia często podsuwa modne kuracje,...
D-dimery – małe cząsteczki, które mówią wiele o naszym zdrowiu
Czasami w naszym ciele dzieją się rzeczy, o których nie mamy...
Muzyka – naturalna apteka dla ciała i ducha
Wyobraź sobie, że wracasz do domu po ciężkim dniu. Włączasz ulubioną...
Długie siedzenie bez ruchu to problemy ze zdrowiem
Nie da się ukryć – większość z nas spędza dzisiaj coraz więcej czasu...
Był sobie goździk
Goździki zwykle stoją gdzieś z boku. Mały słoiczek, kilka ciemnych...
Miód miodowi nie równy
Miód to jeden z tych produktów, którego nie trzeba odkrywać na nowo...
Boczniaki to nie są zwykłe grzyby
Boczniaki przez lata funkcjonowały w naszej kuchni raczej na prawach...
Zaskakujący sekret nawodnienia organizmu!
Wiele osób, zwłaszcza gdy są coraz starsze, mówi:„cóż, nieważne ile...
Starzenie zaczyna się w komórkach, nie na twarzy
Starzenie się lubimy tłumaczyć metryką, genami albo „takim życiem”....
Jak sobie poradzić ze stanami zapalnymi w organizmie?
Punktem wyjścia do skutecznego leczenia nie powinno być łagodzenie...
Świadomy spacer
Spacer wydaje się jedną z najprostszych i najbardziej naturalnych...
Dlaczego jelita lubią pieczarki?
Pieczarki to nie tylko przyjemny dodatek smakowy do gulaszu czy...
Melatonina – to więcej niż hormon snu
Melatonina najczęściej kojarzona jest z jedną, bardzo konkretną...
Twój brzuch kłamie: kiedy waga nie mówi prawdy o zdrowiu
Kiedy o poranku wchodzimy na wagę łazienkową, najlepiej na czczo,...
Masło klarowane – tłuszcz na zdrowie
Masło od lat budzi emocje. Dla jednych jest symbolem domowej kuchni...
Sposób na „bezruch”
Siedząca praca nie „boli” od razu, nie daje ostrych objawów, nie...
Dlaczego witamina C jest taka delikatna?
Witamina C ma dziś status niemal ikony zdrowia. Kojarzymy ją z...
Tężnia – powrót do zdrowego oddechu
Są miejsca, które stoją cicho, pachną solą i drewnem, a ich...
Kiedy brakuje nam żelaza
Żelazo rzadko bywa tematem rozmów o zdrowiu. Nie daje...
Mała Roślina o wielkiej Mocy. Herbata Labrador z La Belle Province z Kanady
Francuskojęzyczna Kanada to wyjątkowe miejsce na ziemi, które...
Borówki to biologicznie aktywna żywność
Na pierwszy rzut oka borówki mogą wydawać się zwyczajnym dodatkiem...
Bor – zapomniany mikroelement
W świecie żywienia i medycyny przywykliśmy dzielić składniki...
Czym jest Roundup?
Roundup został opracowany przez naukowców firmy Monsanto, w latach...
Magnetoterapia – jak działają pola magnetyczne na organizm człowieka?
Współczesna medycyna fizykalna coraz częściej sięga po metody, które...
Ból głowy nie zawsze znaczy to samo
Nie każdy ból głowy jest taki sam. U jednych pojawia się pulsowanie...
Senność po jedzeniu
Uczucie ciężkości powiek, spadek energii i nagła potrzeba położenia...
Czarnuszka – dla zdrowia mózgu
W natłoku współczesnych problemów zdrowotnych, często zapominamy o...
Sole Schüsslera – wielki wpływ na zdrowie
W świecie medycyny alternatywnej istnieje wiele metod wspierania...
Najnowsze komentarze