Manna z malinami i kokosowo-orzechową posypką.

manna

Kasza manna na mleku sojowym,
czyli śniadanie i deser 2 w 1. W dodatku szybkie i proste. Do tego owoce, posypka i gotowe.

Składniki:
mleko roślinne – 2 szklanki
kasza manna – kilka łyżek
maliny – szklanka
wiórki kokosowe niesiarkowane – 4 łyżki
orzeszki ziemne niesolone – 4 łyżki
cukier/ksylitol – 4 łyżki

Wykonanie:
Zagotowuję mleko roślinne (u mnie sojowe)
Do gotującego się mleka powoli wsypuję kaszkę, intensywnie mieszając. Gdy zaczyna gęstnieć, nie dodaję już kaszy, tylko gotuję jeszcze chwilę, cały czas mieszając.
Maliny gotuję z cukrem lub ksylitolem w odrobinie wody.
Kaszkę przekładam do naczyń, polewam sosem malinowy, posypuję wiórkami kokosowymi i zmiażdżonymi w moździerzu orzeszkami.
Studzę.

Smacznego!

Źródło:
http://veganbanda.pl/index.php/recipe/manna-z-malinami-i-kokosowo-orzechowa-posypka/

Dodaj komentarz

Close Menu