Kurkuma (in. ostryż długi, szafran indyjski, szafranica, żółcień) od tysięcy lat stosowana była w Chinach i Indiach jako główny składnik curry oraz jako lekarstwo na wiele dolegliwości. Aktualnie na nowo odkrywane są jej właściwości przeciwutleniające i...
Dieta cud! – zdrowe odżywianie
Na wstępnie przepraszam za mylący tytuł osoby poszukujące cudownego sposobu na schudnięcie, ale dieta cud nie istnieje. Jednakże czym w ogóle jest dieta i zdrowe odżywianie oraz dlaczego nie powinno się stosować diet przeczytanych na internetowych forach czy blogach...
Cynk – na zdrowie i na seks
W dzisiejszych czasach często możemy się spotkać z niedoborem pewnych witamin czy pierwiastków, których brak prowadzi do chorób. Jednym z pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania m.in. układu odpornościowego jest cynk. Na tym nie kończy się jego rola....
Nowotwór – czekać czy działać?
Pojawia się zawsze nagle, atakuje niespodziewanie. Przynosi trwogę i ból. Niesie ze sobą śmierć… Nowotwór (łac. neoplasma) – in. rak, guz, tumor, twór patologiczny. Nikt nie chciałby usłyszeć tego wyroku z ust lekarza. Samo nawet podejrzenie, brzydkie znamię, pieprzyk...
Chleb stracony – przepis
Chleb stracony, chleb francuski, chleb maczany w jajku – nie, nie, nie to nie będzie post o szkodliwości chleba tylko przepis, który ostatnio reaktywowałem i stosuje. W moim domu moja prababcia bardzo często robiła takie danie na kolację, gdy chleb stawał się zbyt...
Sorbitol – słodycz ze śliwek.
W nadmiarze cukry proste bardzo szkodzą, ale jeszcze gorszy jest syrop glukozowo-frutkozowy dodawany do wielu produktów. Jak uchronić się przed wszechogarniającą szkodliwą słodkością i mimo to mieć słodkie życie? Dziś trochę o różnych zamiennikach cukru. Może nie są...