Algi morskie – Kryształy japońskie

Algi morskie – Kryształy japońskie

Działanie i właściwości alg morskich można poznać pijąc produkowany przez nie napój (kefir owocowo- wodny) lub używając ich do produkcji domowych kosmetyków. Od bardzo dawnych czasów mieszkańcy Kaukazu znają działanie alg morskich. Już małe dzieci piją wodę z alg...

Zasady zdrowego odżywiania

Zasady zdrowego odżywiania

Żaden sposób zdrowego odżywiania nie jest pozbawiony wad i dlatego ideałem byłoby jeść to, co najlepsze dla naszego organizmu. Niestety w ciągu życia zatracamy umiejętności określania w pożywieniu tego, co jest dla nas dobre, a więc jedni jedzą, żeby żyć, drudzy żyją,...

Wspieraj swój organizm

Wspieraj swój organizm

Każdego dnia Twój organizm zmaga się z setkami przeciwności, takimi jak: stres, papierosy, alkohol, zła dieta, pośpiech, a nawet postępujące skażenie środowiska. Czy w swoich codziennych nawykach wspierasz go w tej walce, czy skazujesz na porażkę i wyniszczenie? Tempo...

Wędlina… Czy wiesz co jesz?

Wędlina… Czy wiesz co jesz?

W sklepach można kupić trzy rodzaje wędlin: tradycyjną, ekologiczną i wędlinę produkowana masowo. Na szczęście mamy wybór. Cena wędliny zależy od sposobu jej wytworzenia. Wędliny tradycyjne Produkowane są według tradycyjnej, często regionalnej receptury. Wędliny te są...

Pokochaj swoją wątrobę.

Pokochaj swoją wątrobę.

Właśnie późną wiosną i latem popełniamy w stosunku do wątroby najwięcej błędów, grzechów wręcz, fatalnych dla zdrowia, które skutkują rozmaitymi dolegliwościami przez cały rok. By to zrozumieć, trzeba najpierw się przyjrzeć, do czego wątroba służy i jakie znaczenie ma...

Najgorszy sposób spożywania jajek.

Najgorszy sposób spożywania jajek.

Sprawa wściekłych krów (BSE) oraz "mączki zwierzęcej" zniesmaczyła społeczeństwo do tego stopnia, że obecnie również i kury naznacza się etykietką "wyhodowana na ziarnach", jakby to miało nas zapewnić o ich wartości. Jednakże Ty, który to zasmakowałeś produktów...