Tajska zupa kokosowa.

Tajska zupa kokosowa.

Była kiedyś w Gdyni taka restauracja Thai Hut, gdzie pierwszy raz jadłam zupę kokosową. Robili też pysznego pad thai-a, w którym się po prostu zakochałam. Początkowo prosiłam o wszystkie danie bez kolendry, nie znosiłam jej, stawała mi w gardle… ale pewnego dnia, tak...

Tarta z musem z awokado i banana.

Tarta z musem z awokado i banana.

Składniki na podstawę tarty: 15 daktyli 4 duże łyżki mielonych migdałów 2 duże łyżki orzechów włoskich 4 duże łyżki wiórków kokosowych 2 duże łyżki surowego kakao w proszku 1 dużą łyżka oleju kokosowego extra virgin (roztopionego) 1 duża łyżka syropu z agawy...

Dietetyczny krem z zielonych szparagów.

Dietetyczny krem z zielonych szparagów.

Zupka pyszna i zdrowa, a przy tym bardzo prosta i szybka do wykonania. Naprawdę polecam! Szparagi są prawdziwą bombą witaminową! To doskonałe źródło witamin z grupy B, witaminy C, K, A, a także błonnika, kwasu foliowego, wapnia, sodu, magnezu, fosforu i żelaza. Mają...

Owsiane ciacha z gofrownicy – „pieczone jabłko”.

Owsiane ciacha z gofrownicy – „pieczone jabłko”.

Owsiane ciacha z gofrownicy w wersji jabłkowej z rodzynkami i cynamonem. Gotowe w kilka minut. Tylko płatki owsiane, woda i dodatki. Na śniadanie, do szkoły, na deser. Gdy kryzys, a nie ma nic słodkiego. No i samo zdrowie:) Składniki: płatki owsiane (najlepiej...

Ciastka czekoladowe z orzechami i białą czekoladą. BEZ MĄKI.

Ciastka czekoladowe z orzechami i białą czekoladą. BEZ MĄKI.

Ciastka nie dość, że mocno czekoladowe, to z białą czekoladą, chrupiącymi orzechami i na dodatek bez mąki! Czy naprawdę muszę mówić więcej? Są mięciutkie, ciągnące, choć delikatnie chrupiące z zewnątrz. U góry widać wszystkie składniki poza białkiem i cukrem i gdyby...

Zupa brokułowa z płatkami migdałowymi.

Zupa brokułowa z płatkami migdałowymi.

Składniki: 1 szklanka namoczonych orzechów nerkowca 1 garść namoczonych orzechów makadamia 1 mała cebula 3 ząbki czosnku 1 duża łyżka oliwy z oliwek 1 brokuł 1 mała łyżeczka gałki muszkatołowej 1 mała łyżeczka mielonego kminku 1 mała łyżeczka soli 1/2 małej łyżeczki...

0
    0
    Twój Koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu