Owsiane ciacha z gofrownicy w wersji jabłkowej z rodzynkami i cynamonem. Gotowe w kilka minut. Tylko płatki owsiane, woda i dodatki. Na śniadanie, do szkoły, na deser. Gdy kryzys, a nie ma nic słodkiego. No i samo zdrowie:)
Składniki:
płatki owsiane (najlepiej błyskawiczne) – ok. 2 szklanki
woda – 1 szklanka
jabłko – 1 sztuka
rodzynki – 1/2 szklanki
cynamon – 1 łyżeczka
olej do wysmarowania gofrownicy
Wykonanie:
Płatki owsiane mieszam z wodą.
Dodaję utarte jabłko, rodzynki i cynamon. Mieszam i odstawiam na 10/15 minut, żeby płatki zmiękły.
Gofrownicę smaruję tłuszczem i rozgrzewam. Nakładam porcję „ciasta” i zapiekam kilka minut.
Smaruję dżemem, roztopioną gorzką czekoladą albo polewam syropem klonowym.
Jako smarowidła możecie użyć Domowej nutelli, Kremu czekoladowego z ryżu, Kremu chałwowego albo Karmelu z daktyli.
Smacznego!
Źródło: http://veganbanda.pl/index.php/recipe/owsiane-ciacha-z-gofrownicy-pieczone-jablko/
0 komentarzy