Sezon letni. Czas na wypoczynek, plaże, wycieczki. Nie sposób wypoczywać bez promieni słonecznych. Słońce może być dostarczycielem wielu witamin i minerałów, ale również działać destrukcyjnie na organizm.

Dlatego warto wiedzieć jak się opalać i jakich substancji unikać w kremach.

1) W kremach przeciwsłonecznych nie ma naturalnych produktów

Jeżeli kupujesz korporacyjne kremy przeciwsłoneczne, to musisz wiedzieć, że naturalne składniki, z których powinno robić się kremy są niedopuszczone przez FDA. FDA to amerykańska agencja żywności i leków. Jej wytyczne respektowane są w Europie, USA i w Polsce. Jeżeli produkt zawiera naturalne, egzotyczne rośliny jest niedopuszczony do sprzedaży pod nazwą „krem przeciwsłoneczny”.
Tak naprawdę tylko dwa składniki FDA dopuszcza do sprzedaży jako produkt ochrony przeciwsłonecznej: tlenek cynku i dwutlenek tytanu.
Dwutlenek tytanu występuje pod nazwą: E171 lub CI 77891. Jest toksyczny. Przenika przez błony komórkowe, jądrowe i uszkadza strukturę DNA, wywołuje rakotwórcze mutacje.
Wszelkie inne naturalne składniki sprzedawane jako „krem do opalania”, nie są dopuszczone do sprzedaży … nawet jeśli oferują doskonałą ochronę przeciwsłoneczną!
Nic dziwnego, że cały ten chemiczny monopol jest jedną wielką ochroną zysków firm chemicznych. Marginalizuje się firmy produkujące naturalne produkty.

2) Kremy do opalania zawierają rakotwórcze substancje chemiczne

Przeczytaj listę składników, jakie zawierają kremy do opalania.
Nie będziesz w stanie wymówić większości substancji chemicznych znajdujących się na liście składników. To dlatego, że większość kremów przeciwsłonecznych formułowane są z rakotwórczych chemikaliów zapachowych, parabenów, mocnego alkoholu, ostrych toksycznych rozpuszczalników chemicznych i olejów ropy naftowej.
Badania pokazują, że filtry przeciwsłoneczne w kremach, powodują raka.

3) Kremy do opalania blokują produkcję witaminy D!

70 procent białych ludzi ma niedobór witaminy D i 97 procent czarnoskórych.
Przewlekły niedobór witaminy D sprzyja powstawaniu komórek rakowych oraz: grypy, infekcji, depresji, osteoporozy i braku równowagi hormonalnej. Tylko witamina D może zapobiegać 50% do prawie 80% powstawaniu wszystkich nowotworów.
Przez to, że kremy do opalania blokują produkcję witaminy D, przyczyniają się do powstania raka.
To nie znaczy, że nie należy używać kremów do opalania. Zanim nakremujesz się lub spryskasz prawdziwym, naturalnym środkiem, poleż w pełnym słońcu 15 minut na brzuchu i 15 minut na plecach. Dopiero teraz, kiedy dostarczyłaś organizmowi odpowiedniej dawki witaminy D, chroń skórę przeciwko oparzeniu.

4) Zwiększ wewnętrzny filtr przeciwsłoneczny

Oto prawdziwy sekret, o którym nikt w medycynie konwencjonalnej nie mówi. Możesz zwiększyć swój wewnętrzny filtr przeciwsłoneczny, jedząc potrawy bogate w przeciwutleniacze i zdrową żywność.
Na przykład dodatek „astaksantyny” jest bardzo dobrze znany z tego, że wzmacnia naturalną odporność skóry na oparzenia słoneczne. Jego rozpuszczalne w tłuszczach karotenoidy są transportowane do komórek skóry, w których chronią komórki przed promieniowaniem UV.
Im bardziej naturalne antyoksydanty masz w swojej diecie, tym skóra więcej słońca będzie w stanie znieść bez poparzenia. Błędnie się uważa, że podatność na oparzenia słoneczne jest spowodowana przez czynnik genetyczny. Mylą się. Możesz poprawić swoją odporność na promieniowanie UV przez radykalne zmiany w diecie. Promienie słoneczne nie przyczyniają się do starzenia skóry jeśli stosujesz wysoką w składniki odżywcze dietę.

5) Samo promieniowanie UV nie powoduje raka skóry

Jest to kompletny mit medyczny mówiący, że „promieniowanie UV powoduje raka skóry.” Ten fałszywy slogan jest sformułowany przez ignorancką społeczność medyczną (dermatologów) i korporacje, które czerpią zyski z produkcji toksycznych kremów do opalania.
Prawda jest w rzeczywistości bardziej skomplikowana. Rak skóry może być spowodowany tylko podczas ekspozycji na promieniowanie UV w połączeniu z przewlekłym niedoborem żywnościowym, które osłabiają skórę.
Aby utworzyć komórkę rakową, trzeba:
jeść niezdrową żywność pełną chemikaliów, metali, jak na przykład fast food-y,
unikać ochronnych przeciwutleniaczy,
nadmiernie narażać skórę na promieniowanie UV.
Dopiero te trzy elementy mogą powodować powstanie komórek rakowych. Medycyna konwencjonalna zupełnie ignoruje wpływ diety i skupia się całkowicie tylko na jednym czynniku: kremie do opalania, który blokuje witaminę D i nie chroni przed nadmiernym słońcem.

6) Nie wszystkie „naturalne” produkty są naturalne

Bądź ostrożny przy zakupie tak zwanych „naturalnych” kremów przeciwsłonecznych. Chociaż istnieje kilka dobrych produktów, to wiele z nich jest „ściemą”. Często używa się określeń „naturalny” lub „organiczny”. One wciąż zawierają mnóstwo syntetycznych substancji chemicznych.
Dobrym poradnikiem do sprawdzania prawdziwych naturalnych produktów ochrony przeciwsłonecznej jest przewodnik Environmental Working Group (EWG) pod adresem: www.ewg.org
Niektóre z produktów tych naprawdę naturalnych zawierają Loving Naturals sunscreen i Badger All Natural Sunscreen.
Nie używaj kremów słonecznych zawierających składniki, które brzmią jak chemikalia:
Methyl…
Propyl…
Butyl…
Ethyl…
Trieth…
Dieth…
itd.
Zawsze kupuj bezzapachowe kremy. Typowy produkt ochrony przeciwsłonecznej składa się z kilkunastu rakotwórczych chemikaliów zapachowych, które są wchłaniane przez skórę. Większość filtrów przeciwsłonecznych, są tak naprawdę tylko toksycznymi kąpielami chemicznymi, które w dużym stopniu obciążają wątrobę i mogą spowodować raka.

7) Wiele środków przeciwsłonecznych „bez chemikaliów” są napakowane chemikaliami

Jeżeli kupujesz krem do opalania, to zawsze sprawdzaj jego skład. Nie koniecznie napis „naturalny” będzie oznaczał brak w nim toksycznej chemii.
Bardzo często spotkasz przykładowe substancje: benzoesan alkilowy C12-15 Caprylic/kaprynowe izostearynian sorbitanu seskwioleinian SORBITOLU etyloheksylu palmitynian, Ethyl Macadamiate, wapń oktenylobursztynianu skrobiowego, stearalkonium hektorit.
Te wszystkie substancje to chemia.
Przed użyciem zawsze przeczytać składniki na opakowaniu czy ulotce.
Nie truj swojej skóry kremami przeciwsłonecznymi!
Kupuj tylko te kremy, które są naprawdę naturalne.
Trenuj swoją skórę dając jej odpowiednią, stopniową ilość słońca, abyś nie potrzebowała kremów do opalania. Zdrowa opalenizna jest w rzeczywiści dobrym znakiem mówiącym, że dostarczasz organizmowi odpowiednią dawkę witaminy D.

źródło: www.naturalnews.com

Kasia Kasia Brzoza – studentka biologii na Albertus Magnus Collage w USA.

Źródło: za zgodą i dzięki uprzejmości:
https://martabrzoza.pl/nowinki-kasi/7-rzeczy-ktore-musisz-wiedziec-o-opalaniu/