Zdrowe i słodkie kulki kakaowo-kokosowe.

Natura na talerzu, Przepisy | 0 komentarzy

kulki

Przepis na ok. 12 kulek:

Składniki na same kulki:

30 daktyli
1 duża łyżka oleju kokosowego
4 duże łyżki wiórków kokosowych
2 małe łyżeczki cynamonu
2 duże łyżki surowego kakao (proszek)
3 duże łyżki soku z pomarańczy
2 duże łyżki suszonej żurawiny
2 małe łyżeczki ekstraktu waniliowego

3 rodzaje posypki:

Nasiona Goji
Wiórki kokosowe
Nasiona Chia

Przygotowanie:

1. Wszystkie składniki na kulki zmiksuj razem w robocie kuchennym na jednolitą masę.
2. Masę włóż do lodówki na ok. 15 min (lekko stwardnieje co ułatwi formowanie kulek),
3. Formuj średniej wielkości kulki.
4. W celu przygotowania posypki z nasion Goji zmiksuj je w robocie kuchennym.
5. Przygotowane kulki obtocz w odpowiedniej posypce zgodnie z upodobaniami.

Przed podaniem włóż kulki do lodówki na ok 15 min.

Kulki najlepiej smakują następnego dnia, gdy wszystkie składniki się „przegryzą”.

Smacznego!

Adam Graczyński

Źródło: http://naturanatalerzu.pl/kulki-kakaowo-kokosowe/

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Archiwa

Kategorie