Wiele osób uważa, że suplementowanie diety preparatem witaminowym pomoże ochronić ich zdrowie. Obawiając się niedoborów łykają więc najrozmaitsze preparaty multiwitaminowe typu Centrum, Vigor, Vita-miner i tym podobne. Reklama przekonuje jakie to dla nas zdrowe i...
Ciężko chyba znaleźć kogoś, kto nie lubi czekolady. Witarianie ją nawet zaliczają do tzw. superfoods, czyli pożywienia, które posiada niezaprzeczalną supremację nad innymi ze względu na zawartość cennych składników i zalecają jej spożywanie, oczywiście w formie „raw”...
Gdy już podejmiesz decyzję o zdrowym odżywianiu zabierz ze sobą tę oto listę zakupów, zawierającą 10 niezbędnych produktów: 1. Warzywa i owoce Po zakończeniu czyszczenia szafek i lodówki ze śmieciowych produktów idziemy na zakupy. Pierwsze kroki kierujemy do...
Podobno wszystko co najpiękniejsze zdarzyło się przed wojną. Tak mawiała moja babcia. Przed wojną miało jednak również miejsce również jedno niechlubne wydarzenie – kampania reklamowa przemysłu cukrowniczego z ukutym przez pisarza Melchiora Wańkowicza sztandarowym...
Nie wszyscy pewnie wiedzą, że krowie mleko nie jest biologicznie kompatybilne z ludzkim organizmem. Oficjalnie mleko jest przedstawiane jako samo zdrowie, a firmy mleczarskie fundują szkołom akcje „Szklanka mleka w każdej szkole”, w TV zaś lecą reklamy produktów...
Szacuje się, że u co czwartego z nas w ciągu życia rozwinie się nowotwór (co byłoby jeszcze 50 lat temu wprost nie do pomyślenia!). Matka Natura takiego losu nam nie wymyśliła. Jest on wynikiem naszych wyborów, które podejmujemy każdego dnia, m.in. dostarczając takie...