10 Popularnych roślin które pomogą Ci się oczyścić.

sosnaDzisiaj chcę Wam przedstawić zioła wykorzystywane do oczyszczania różnych narządów organizmu. Większość z tych ziół znanych jest wiele lat, jeśli nie tysiące, cenione sa w wielu kulturach gdyż są pomocne w różnych dolegliwościach i chorobach. Ze względu na swoją długą historię, popularność i skuteczność, warto o nich wspomnieć. Oczywiscie znacie je wszyscy, nie sa Wam obce. Jest setki innych rownie wartosciowych ziol, jednak te sa z naszego ” podworka” i do zdobycia na wyciagniecie reki.
Gwarantuje Ci, ze odczujesz korzyści z oczyszczenia ziołami.
Toksyny pochodzą nie tylko z naszych organizmów lub pożywienia, ale również ze środowiska w którym żyjemy, a także są wynikiem stresu.
To może sprawić, że czujesz się zmęczony i rozdrażniony pomimo zdrowej diety. Kąpiel od wewnątrz dla naszego ciała jest również ważna, o ile nie ważniejsza.
Zioła nie tylko oczyszczają organizm, są rowniez pomocne w dietach odchudzających. Na ich działanie trzeba jednak poczekać, zwłaszcza jeśli organizm jest bardzo zanieczyszczony. Mogą być stosowane nie tylko pojedynczo, również w postaci mieszanek. Oba zastosowania sa bardzo wartościowe i warto z nich korzystać.

MNISZEK LEKARSKI
Znamy go wszyscy! Wzmacnia organizm, łagodzi podrażnienia, zawiera magnez, zwiększa wydzielanie żółci, zalecana się go przy problemach z wątrobą i woreczkiem żółciowym. Oprócz tego pobudza trawienie, wspomagając wytwarzanie soków trawiennych (niewskazany dla osób z chorobą wrzodową żołądka), działa moczopędnie, jest bogaty w sole mineralne i witaminy. Lubie czasami po niego sięgnąć ot tak. Zasuszyłam go całe mnóstwo i czasami sobie taką herbatkę raz na tydzień popełnię 🙂

ŁOPIAN
Korzeń łopianu posiada właściwości antybakteryjne, grzybobójcze oraz przeciwzapalne, działa moczopędnie i napotnie, zwiększa wydzielanie śluzów w przewodzie pokarmowym, zmniejsza wydzielanie soku żołądkowego. Idealny przy nieżytach przewodu pokarmowego, wątroby, dróg żółciowych, dróg moczowych, zaburzeniach przemiany materii, przewlekłych schorzeniach skóry, wypryskach, trądziku, a także w początkowym okresie cukrzycy. Łopian jest rekomendowany jako zioło oczyszczające krew. Wskazany dla osób, które mają problemy skórne, łuszczycę i trądzik.
Łopian doskonale oczyszcza krew oraz przyspiesza wydalania toksyn z naszego ciała. Ponieważ korzenie, liście oraz nasiona łopianu są gorzkie, pobudzają one trawienie i pracę wątroby, jak również przyspieszają pracę trzustki. Może być używany w celu polepszenia słabego trawienia, lepszego wydalania gazów, rozładowywania wzdęć, niestrawności. Posiada właściwości przeczyszczające, jest skutecznym lekarstwem przeciw infekcjom bakteryjnym, jak również grzybicznym, przywraca przyjazną flore bakteryjną w jelitach.

KONICZYNA CZERWONA
Wszyscy ją znamy, jednak mało kto wie o jej zaletach. Jej kwiat charakteryzują właściwości przeciwzapalne, przeciwskurczowe, tonizujące i lekko moczopędne.
Ziele koniczyny zawiera mnostwo witamin i minerałów, a poza tym – jest ona wspaniałym dobrodziejstwem dla kobiet. Ma w swoim składzie substancje o charakterze estrogennym, które mogą być stosowane zamiast hormonalnej terapii zastępczej u kobiet w okresie menopauzy. Picie herbaty z koniczyny leczy nieprzyjemne objawy związane z przekwitaniem. Pomaga również wyregulować miesiączki i łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego, przeciwdziała osteoporozie, zmniejsza cholesterol, a nawet poprawia wygląd skóry.
Drogie Panie małolatki, dzierlatki już dzisiaj warto po nią sięgnąć , nie żałujcie sobie 😉
Koniczyna na szczęście, koniczyna na zdrowie!

SKRZYP POLNY
Eliksir młodośći. Ziele o właściwościach remineralizujących, bogate w krzemionkę, działa moczopędnie i przeciwzapalnie, zapobiega tworzeniu się kamieni w układzie moczowym, pozytywnie wpływa na stan błon śluzowych i przemianę materii, poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci.
Skrzyp polny wykorzystywany jest w celu leczenia i profilaktyki wielu chorób. Poprawia kondycję włosów i paznokci, wspomaga gojenie się ran i łagodzi problemy skórne (np. trądzik, wysypki, owrzodzenia), posiada dobroczynny wpływ na stan skóry, odtruwa organizm z toksyn, uzupełnia niedobór mikroelementów. pomocny przy leczeniu gruźlicy, miażdżycy naczyń, kamicy nerkowej i pęcherzowej, wskazany dla osób cierpiących z powodu nietrzymania moczu, hemoroidów, obfitych miesiączek, odmrożeń, cukrzycy, picie i wdychanie oparów herbaty ze skrzypu łagodzi przekrwienia błony śluzowej nosa, zapalenie oskrzeli.
Czyli również doskonały na dni, w których jesteśmy narażeni na przeziębienie.

KOLENDRA
Kolendra pomaga organizmowi pozbyć się toksycznych metali niebezpiecznych nagromadzonych w tkankach narządów. Popularne zioło, które jest prawie w każdej kuchni.
Posiada bardzo dużo właściwości zdrowotnych. Bogata w witaminy z gruby B ( B1,B2,B3), jak również witaminę C. Zawiera minerały takie jak wapń, potas oraz sód.
Kolendra wpływa znakomicie na nasz organizm, oczyszcza krew z zbędnych substancji, poprawia pracę jelit, wzmacnia trawienie, polepsza apetyt. Znajduje również zastosowanie w leczeniu chorób układu nerwowego.
Liście kolendry mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Dzięki właściwościom wzmagającym apetyt, stosowana jest jako element leczenia anoreksji. Olejki z kolendry zmniejszają gorączkę.
Warto o tym wiedzic teraz kiedy o przeziebienia i grype nietrudno. Zawiera bioflawonoidy które wspomagają leczenie alergii. Sok z liści kolendry zawiera substancje, które są używane w preparatach do pielęgnacji skóry. Jemy pod kazda postacia 🙂

LISC LUCERNY
Taki niepozorny liść, a tyle zastosowań! Zielarze używali lucerny od wieków, aby ulżyć sobie w różnych infekcjach. Wierzyli, że w ten sposób pomogą ciału walczyć z wrzodami żołądka i pobudza apetyt. Warto pomyśleć o nim przy zaburzeniach ukrwienia, kaszlu, schorzeniach skóry, domowym leczeniu ran, przy chorobach reumatycznych, zapaleniu jamy ustnej.
Tonik z liści laurowych sprawdza się przy gojeniu ran potrądzikowych, a kąpiel z jego dodatkiem pobudzi i odpręży. Po herbatę z liści laurowych sięgam 2 razy w tygodniu.
Olejek laurowy pomocny jest przy zapaleniu zatok (inhalacje), grzybicy stóp, łupieżu, zmianach skórnych i łuszczycy.
Doskonaly na kaca i zatrucia
Zaparzać pod przykryciem 20 liści laurowych w szklance wody przez 20 minut. Wypić.
Infekcje dziąseł, chrypka, bol gardla.
Kilka liści zanurzyć w wodzie na noc ( kto chce może zagotować 20 minut) Dodać cytryny, imbiru i popijać jeśli złapie nas choroba, a nawet od czasu do czasu po o aby jej zapobiec. Dzięki niemu szybko pozbędziemy się bóli i zwiększy się nasza energia.

POKRZYWA ZWYCZAJNA
Liście pokrzywy działają moczopędnie, przez co ułatwiają wydalanie mocznika i innych szkodliwych substancji, zmniejszają stany zapalne przewodu pokarmowego, wspomagają trawienie. Pokrzywa jest cennym źródłem witamin i mikroelementów, dzięki czemu wywiera korzystny wpływ na stan włosów i paznokci. Lubie pić z niej świeże herbaty, liście dodaję do soków, smoothies. Na zimę zawsze suszę liscie.
Pokrzywa ma właściwości oczyszczające i odmładzające organizm. Pomaga również w leczeniu anemii i ułatwia tamowanie krwotoków. Kiedyś zupę z pokrzyw przygotowywali ludzie ubodzy, dzisiaj jej obecność na naszym stole oznacza, że troszczymy się o nasze zdrowie.

SOK Z BRZOZY
Używa się go w medycynie ludowej jako lek przeciwnowotworowy. . Świeży sok z pnia brzozy, a także z jej młodych liści i pączków jest skarbnicą witamin i minerałów.
imgres-2Regularnie pity wzmacnia nasz układ odpornościowy, a tym samym zapobiega infekcjom wirusowym. . Dlatego jest szczególnie polecany osobom, które są bardziej podatne na zakażenia wirusowe, czyli np. małym dzieciom i osobom starszym
Oczyszcza organizm ze złogów w układzie moczowym, zapobiega powstawaniu piasku i kamieni nerkowych, wspomaga detoksykację wątroby, jest bogaty w witaminy, pierwiastki i sole mineralne.

HERBATA Z IGIEL SOSNY
Igliwie sosny można pozyskiwać przez cały rok i używać w stanie świeżym. Ścięte gałęzie doskonale przechowują się w śniegu, nie tracąc witamin nawet przez 2 – 3 miesiące. Można również zasuszyć lub zamrozić na zapas młode wiosenne pędy, które są mniej gorzkie niż dojrzałe i zawierają więcej wartościowych składników.
Igły sosny to naturalny środek odtruwający organizm i udrażniający drogi oddechowe. Ze względu na obecność witaminy C, wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjnie. Herbatę z igieł sosny stosować można do płukania jamy ustnej i gardła.
Chore płuca
Preparaty sosnowe takie jak: napary, odwary, kąpiele, inhalacje działają skutecznie w chorobach płuc i stanach nieżytach górnych dróg oddechowych, w kurowaniu przeziębień, bólu gardła, zapalenia krtani z towarzyszącą chrypką, zapalenia oskrzeli zapalenia płuc, przeciw kaszlowi u palaczy, w dolegliwościach zatok. Wykazują działanie rozkurczowe oraz wykrztuśne, dzięki czemu rozszerzają drogi oddechowe rozluźniają śluzową wydzielinę, nasilają ruch nabłonka rzęskowego i poprawiają odkrztuszanie. Dzięki odkażającym właściwościom niszczą drobnoustroje znajdujące się w jamie ustnej i gardle.

CHLORELLA
Chlorella odtruwa organizm z toksyn takich jak: ołów, rtęć, kadm, arsen, pestycydy, insektycydy i polichlorowane bifenyle. Stymuluje układ odpornościowy.
Wspomaga odpornosc, bardzo skuteczna przy zapaleniu trzustki, problemach z zebami, bolach miesiaczkowych. Jest pomocna między innymi w hepatotoksyczności (polekowym uszkodzeniu wątroby), zapobieganiu skutkom nadmiernego spożycia alkoholu, zatruciach jelitowych, zaparciach i infekcjach wirusowych, chorobach wrzodowych i skórnych, alergiach, zapaleniu stawów, miażdżycy naczyń krwionośnych, podwyższonym poziomie cholesterolu, wysokiemu ciśnieniu krwi, problemach z sercem, cukrzycy, zespole Epsteina-Barra, przewlekłym zmęczeniu, chorobach związanych z drożdżami Candida.
Teraz juz wiecie jak sie wspomoc w razie niewdziecznej choroby.
Jednym slowem Zdrowe ziolo nie jest zle 😉
Do nastepnego napisania
Zrodla:
Lesley Bremness
A Practical Guide to Growing and Using Herbs
Żródło: http://chooselife.pl/2015/10/13/10-popularnych-roslin-ktore-pomoga-ci-sie-oczyscic/

Źródło: http://ryszardpiotrnisza.blogspot.com/2016/10/10-popularnych-roslin-ktore-pomoga-ci_14.html

Dodaj komentarz

Close Menu