Zakwaszony organizm (pH)
Czy zastanawiałeś się skąd bierze się wzrastające ryzyko zachorowań na choroby cywilizacyjne? To skutek długotrwałego zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. Często osoby odczuwające bole lub inne dolegliwości, wykonują zalecone przez lekarzy badania laboratoryjne, jednak wyniki tych badan nie wykazują żadnych anomalii w organizmie. Póki co medycyna akademicka, podzielona na poszczególne specjalizacje nie przedstawia metody diagnostycznej wskazującej na utratę równowagi pH.
Zakwaszenie organizmu jest efektem niewłaściwego sposobu odżywiania. Głównym winowajca sa produkty wysoko przetworzone. Poza sokiem żołądkowym i moczem, które maja odczyn kwasowy, wszystkie pozostałe płyny ustrojowe maja odczyn lekko alkaliczny. Dla poprawnego funkcjonowania naszego organizmu najważniejsze jest pH krwi. Choć krew posiada własny system buforowy, pozwalający na zneutralizowanie nadmiaru kwasów, jego przeciążenie powoduje osłabienie zdolności obronnych. Po prostu gdy brakuje minerałów alkalicznych, krew „pożycza” je z organów wewnętrznych.
Zakwaszenie organizmu może powodować zaburzenia krążenia, zakłócać produkcje insuliny, stwarzać środowisko do rozwoju nowotworów, budować tkankę tłuszczowa a także stany chronicznego zmęczenia, choroby reumatyczne, zmiany zwyrodnieniowe i wiele innych.

Nawet silnie zakwaszony organizm można doprowadzić do równowagi. Wystarczy zwiększyć spożycie produktów alkalicznych (np. warzywa, owoce, kasze), ograniczyć mięso , cukier i wyeliminować produkty przetworzone.

Oto przepis na doskonały napój który nie tylko odkwasi ale oczyści organizm z toksyn, pomoże przy odchudzaniu i w walce z cukrzyca :

składniki:
1 szklanka wody
2 łyżki octu jabłkowego najlepiej własnoręcznie zrobionego
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka cynamonu
1 szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie )
12 łyżeczki zmielonej stewii
kilka listków mięty

Źródło:
http://sekrety-zdrowia.org/koktajl-odkwaszajacy-organizm/